ジュンマミーズ倶楽部

広報誌「ジュンマミーズ倶楽部」では、毎月1回当院から皆さんに日々の妊娠生活や子育ての情報を、お伝えしていきます。皆さんに過ごしでもゆとりと安心を感じていただき、お役に立てていただけたら幸いです。また、みなさんが「妊娠・出産・子育て」をどのように感じていらっしゃるかお聞かせください。今後の、掲載内容や運営に役立てさせていただきます。

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2016年08月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.37 暑い夏を乗り切るための暑さ対策

妊娠すると体温が高いため夏にはもっと暑く感じると思います。
今月はそんな暑い夏を乗り切るための暑さ対策についてお話したいと思います。

2016年06月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.36 陣痛を乗りきる為の過ごし方

陣痛は「辛く苦しいもの」というイメージをお持ちではないでしょうか?
実際はママの気持ちの持ち方と陣痛時の 過ごし方で、痛みの感じ方やお産がスムー
ズにいくかどうかが変わってくるものなのです。

2016年04月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.35 お出かけについて

温かくなってきた今、『安定期に入ったから、今のうちに二人で旅行へ』と計画を立てている方も多いのでは?
今月は、妊娠中の「お出かけ」についてお話をしたいと思います。
 

2016年02月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.34 産声について

妊娠中の両親の願いは「どうか元気で生まれてきてくれますように!」
お産が近づくにつれ、その思いはどんどん強くなっていきます。
今回は“産声”についてお話したいと思います。

2015年12月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.33 手作りスイーツレシピについて

今回は体に優しい豆乳を使ったブラマンジェの作り方を当院のシェフに紹介してもらいます。
授乳中のお母さんも是非作ってみてくださいね。

2015年10月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.32 体重管理について

日に日に涼しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?
いろいろな秋がありますが、食欲の秋という事で体重管理についてお話したいと思います。

2015年08月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.31 母乳育児について

出産後の指導の時などに、お母さんたちとお話をさせていただくと、母乳育児を考えている方はとても多いです。
そして、産んだらすぐに母乳が出る と思っている方も多いです。しかし現実は・・・
 

2015年04月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.30 

春、子どもたちにとって、新しい経験が増える季節です。
ワクワクする気持ちとは反面、初めての体験に不安で戸惑うこともあるでしょう。
このような時、親として何をしてあげればいいでしょうか?

2015年03月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.29 立ち会い出産について

立ち会い出産とは、パパが出産に立ち会うことを言い、当院でも多く行われています。
陣痛室から分娩室までずっと一緒にいることができるので、これから出産するママに
とっては、腰などをさすってもらったり手を握ってもらったりすることで、とても安心することができます。

2015年02月01日

ジュンマミーズ倶楽部vol.28 母乳のことについて

暦の上では春ですが、まだまだ寒さの厳しい季節ですね。
手洗い・うがいをして風邪を予防しましょう。今回は、母乳のことについてお話をします。

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